我是谁?我从哪里来?要到哪里去?如何在快节奏的信息化社会中不被严重内卷,在时代焦虑症中自我调整,寻找人生的价值和意义?2021年11月11日上午,翠竹街道民新社区党群服务中心在多功能室开启了“绽放”自我成长封闭式小组,此次为小组第一节,吸引了17名社区妇女一起学习,共同成长。
社联社工通过破冰游戏催化组员间互动认识,并带领组员共同建立小组规则后正式开启自我成长学习。社工运用音乐冥想治疗方法引导组员进入潜意识回忆自己的前半生,冥想完再运用绘画治疗法让组员各自画出自己的生命线,找到生命中最感恩的人表示感恩,接着通过画出自画像寻找自己的优点,思考这些优点对今天自己的影响。往事如烟,往事并不如烟,人生的每一步都是有意义的,带着生命的馈赠,勇往直前,去追寻自己的人生梦想。
负责社工表示,此次小组学习课程为时五节,开展此次小组旨在增进社区妇女自我了解,挖掘生命中的优势资源自我赋能,建立积极正向生活态度,提升经营家庭关系技巧。(严娟银 杨婷婷)
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