自新冠疫情以来，金排社区居民积极响应政府号召，非必要不出门，全程高度配合疫情防控工作居家防疫。为有效引导社区长者锻炼身体、加强身体健康素质、鼓励长者疫情期间坚持运动，为抗疫加油。金排社区驻点彩虹社工，于3月21日-3月28日开展“齐抗疫 练太极 强身健体 我先行”金排社区长者太极学习小组线上活动，取得显见成效，获得社区居民一致好评。

        此次活动，由社区老年大学太极班徐永国老师线上教学。以录视频方式把太极拳教学动作内容发到太极群，学员根据观看老师所发教学视频，在家练习，并把练习视频发到群里给老师和学员观看，由老师点评优点与不足。

        活动过程中，学员们把学习心得发到群里大家积极交流，纷纷发表各自掌握的动作要领，相互支持、相互鼓励。大家在交流中学习、成长。并把所学太极拳，以录制视屏的方式，发到群里供老师评选出优秀学员。

        通过本次线上太极活动，提高了长者的身体素质，同时也培养了社区长者的兴趣爱好、促使社区长者感受学习太极拳带来的乐趣，更增进邻里互动，促进邻里情。（薛梅峰）

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